КЛАСС "Комплексное оздоровление организма" (суставы, позвоночник)
Комплексное оздоровление организма
Занятия включают в себя:
- энергетический массаж;
- суставную гимнастику, способствующую развитию гибкости и поддержанию здоровья суставов и позвоночника;
- асаны (статические позы в комплексе с дыханием и концентрацией внимания);
- пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и концентрировать внимание.
Практика йоги поможет вам обрести полноценное здоровье, используя скрытые резервы собственного организма, и своими силами добиться исцеления, красоты и молодости тела.
Опубликовано: 25 июня 2012 года
Случайные фотографии
|
|